悦纳自己，阳光成长

——麒麟科创园学校关工委青春期心理讲座

为帮助麒麟科创园学校学子正确对待青春期身体、心理的变化，避免青春期所引起的种种心理、生理困惑对学习和生活造成影响，帮助她们增强防范和自我保护的意识，我校在4月14日，三楼报告厅举行“悦纳自己，阳光成长”为主题的青春期心理讲座，本次讲座由学校关工委组织，心理健康教师兼关工委讲师马凌浩老师主讲，全体六年级学生参与。

讲座开始，马老师从“什么是青春期”这一话题出发，向同学们介绍了什么是青春期？青春期会有哪些生理和心理变化？………通个这些问题的讲解，让同学们充分了解自身青春期的身体和心理变化，使她们更加关注起自己的生理卫生，调整自己的状态，从而让同学们能更加健康、从容地度过青春期。

马老师针对青春期常见的心理问题，一一给出建议，呼吁同学们积极应对，用健康合适的方法来处理青春期心理问题。并强调要正确看待并接纳自己的形象，身体和外貌，不要对自己的身体不满意，要自信起来，不要担心别人对你的眼光或议论。

此次讲座使同学们及时了解到青春期健康心理的知识，学会积极调节不良情绪，增进对青春期的正确认识和自我保护意识，让处于青春期的学生们能够了解自我、悦纳自我，健康快乐成长!