项      目

作息时间表

早自习

7:10～7:50

第一节

8:00～8:40

阳光活动

8:40～9:05

第二节

9:05～9:45

第三节

9:55～10:35

第四节（含眼保健操）

10:45～11:30

午餐

自习、午休

12:00～13:20

第五节

13:30～14:10

第六节（含眼保健操）

14:20～15:05

阳光活动

15:05～15:25

第七节

15:25～16:05

活动

16:10～17:10