南京疾控权威发布：12月健康提醒

入冬之后气温大幅降低，人员室内活动增多，室内外空气流通减少，增加了呼吸道传染病传播的概率。老年人、儿童、有基础疾病的人群因抵抗力较低，更易受各类病毒、细菌、支原体的侵扰，应当予以重视。南京疾控专家提醒：12月，市民需要重点关注流感、肺炎支原体感染、水痘、诺如病毒感染性腹泻。

流感的症状包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉痛、乏力等，严重的病例可能会导致肺炎和其他并发症。流感主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触被污染的物品而传播。进入秋冬季后，我市以甲型H3N2亚型为主导的流感病毒活跃度逐步升高，并出现秋冬季的流感流行高峰。

肺炎支原体主要通过空气飞沫传播，多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可发病。肺炎支原体感染人体后可出现发热、咳嗽等临床症状，伴有头痛流涕、咽痛、耳痛等，部分也可表现为无症状。发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈，可类似百日咳样咳嗽。目前，尚无特定的疫苗用于预防肺炎支原体感染。

流感和肺炎支原体感染的早期症状往往难以区分，市民一般很难自行判断，通过医疗机构进行病原学检测可以做出明确诊断。同为呼吸道传染病，预防措施是相似的。

水痘是冬季常见的一种传染病，由水痘-带状疱疹病毒感染引起，多见于儿童和青少年，临床上以皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。水痘和带状疱疹患者都是水痘的传染源，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可以通过接触被污染的物品传播。水痘传染期通常从出疹前1~2 天开始到所有皮损干燥结痂为止。水痘潜伏期为10-21天，多为14天。初次感染后可获长久免疫力，罕见再感染。

水痘轻症患者实行居家休养即可痊愈，居家休养期间注意事项如下：水痘患者应隔离至全部疱疹结痂为止。发热期卧床休息，给予易消化食物和注意补充水分。保持皮肤清洁，避免搔抓疱疹处以免引起继发感染。皮肤瘙痒者可用炉甘石洗剂涂擦，疱疹破裂后可以涂抗生素软膏。

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，它是全球范围内急性胃肠炎的主要致病原之一。患者和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。主要以粪-口传播途径为主，也可通过吸入呕吐物产生的气溶胶、间接接触被污染的物品和环境等感染。诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时。常见的症状主要包括：腹泻、腹痛、恶心、呕吐，部分患者有低热、头痛、乏力等症状。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。腹泻多为黄色稀水便，无脓血和黏液。